Tagodżywianie przy cukrzycy

Cukrzyku, odchudzaj się z głową!

Przechodząc na dietę i wprowadzając do planu dnia serie ćwiczeń należy zachować zdrowy rozsądek. Czy diabetykowi trudniej jest zrzucić zbędne kilogramy? Czy dbanie o figurę oznacza przytłaczający rygor i wiąże się jedynie z wyrzeczeniami? Pora rozprawić się z mitami na temat odchudzania w cukrzycy.